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啃老，自卑，自闭，我该怎么办，谁能帮帮我？
你好，谢谢邀请。
现在的生活压力、学习压力、工作压力都很大，有很大一部分人难以实现自我的人生价值，长期居家生活不出门半步，也就是我们日常所说的啃老族、宅男宅女。
其实，从心里学上来看，这是一种典型的自我诉求和社会现实之间的矛盾，没有很好的将自我与社会这个大我很好的融为在一体。小卡认为，这样的现象很普遍，身边有些朋友的小孩也和你一样有同种感觉，我认为应该注意以下几个方面。
一是培养良好的兴趣爱好，琴棋书画不管是哪一方面都可以，跳舞游泳跑步打台球等等都可以作为你的个人兴趣爱好去专研，然后持续在某一领域研究，相信不久就会重拾信心和勇气。
二是多参加户外活动，多和曾经的同学、亲戚朋友沟通，聚餐、钓鱼、骑摩托等户外活动很有利于换发身体的机能，让你走出家门，从活动中呼吸到新鲜空气，对重拾信心很有帮助。
三是做一些比较流行的东西，做一下小手工，开设自己的自媒体，慢慢的你就会学到一些知识，结实一些朋友，很快就会活出自我的风***。
我是张小卡，卡夫卡的卡，每天努力通过自身所思所悟所感，给大家带来一份属于自己最真实的声音，希望能对大家有帮助，不足之处请多多包涵，在以后的日子里，我们注定要成为朋友和熟悉的陌生人，我们将心比心，互帮互助，愿春回大地，四季如春，幸福如你，感恩慢慢人生路有你们的陪伴，感恩感谢感动不已。
看清了人的追求，看清了社会的现状，就不会迷茫。我是张小卡，谢谢邀请。
哪些好看的青春类外国文学名著？
一，《战争与和平》作者：列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰
二，《巴黎圣母院》作者：维克多·雨果
三，《呼啸山庄》作者：艾米莉·勃朗特
四，《童年 》作者：马克西姆·高尔基
五，《大卫·科波菲尔》作者：查尔斯·狄更斯
先锋***代表人物？
先锋***又称实验***，是80年代中后期出现的借鉴西方20世纪文学后在中国出现的***创作潮流。其代表人物有：
- 马原：“叙述圈套”开创了中国***界“以形式为内容”的风气，主要代表作品有《冈底斯的诱惑》《西海的无帆船》《虚构》等。
- 洪峰：与余华、苏童、格非、马原并称先锋文学五虎将，是中国当代文学史的重要作家，被批评界的许多人士称为“属于下一个世纪的作家”，作品主要有《***》《和平年代》等。
- 余华：其长篇***《活着》和《许三观卖血记》同时入选百位批评家和文学编辑评选的“九十年代最具有影响的十部作品”，是中国十大富豪作家之一，是中国十大先锋作家排行榜第三位。
- 苏童：曾是《钟山》杂志最年轻的编辑，张艺谋的著名电影《大***高高挂》就改编自苏童的***《妻妾成群》，其作品获奖无数，代表作还有《黄雀记》《河岸》等。
- 格非：是先锋文学代表作家之一，其中篇***《褐色鸟群》被视为当代中国最玄奥的一篇***，2015年以其“江南三部曲”获第九届茅盾文学奖。
- 残雪：著名先锋***有《黄泥街》《山上的小屋》等，她被诺奖评委马悦然称为中国的“卡夫卡”，也是在国外被翻译出版最多的中国作家之一，在中国十大先锋作家排行榜第六位。
- 吕新：著名作品《抚摸》《光线》具有很强的先锋文学的风格，曾经与格非、余华、苏童、孙甘露等一起开了一代文学风气，是一位很有个性的作家。
- 孙甘露：是有名的先锋派作家之一，其主要作品有《访问梦境》《我是少年酒坛子》《信使之函》等
来源：抖音百科 360个人图书馆
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